Formation BOOSTER - Posture & Confiance Face Caméra | 1 Jour | JOBSTEEL Academy
⚡ FORMATION INTENSIVE - 1 JOUR

Formation BOOSTER
Posture & Confiance Face Caméra

Le module intensif pour dépasser la peur du jugement en une journée. Travaillez votre posture, votre voix et votre authenticité.

1 jour
7h intensives
1-4
Participants max
100%
Pratique
14 ans
D'expérience
📋 Réserver cette formule 📱 07 49 88 34 63
🎓
Formateur certifié
RS6557
⚡
Format intensif
Résultats immédiats
👥
Petit groupe
1-4 personnes
✨
700+ formés
Note 4.9/5

Pourquoi BOOSTER ?

Parce que tu vaux mieux que ces doutes qui te retiennent.

Vous voulez créer du contenu vidéo, mais à chaque fois vous bloquez. Pas la technique - vous savez comment filmer. C'est vous face à la caméra qui pose problème.

Le trac. Cette voix dans votre tête qui dit "tu vas être ridicule". Ce sentiment d'être pas naturel, pas vous-même à l'écran. Vous vous regardez et vous vous dites "c'est pas moi ça".

⚡ BOOSTER, c'est une journée pour casser tout ça. Pas de théorie, pas de blabla. Juste vous, moi, et la vérité.

Je vais pas vous mentir : ça va être intense. On va aller chercher ce qui vous bloque vraiment. On va faire des exercices qui vous challengent. Mais tout ça dans la bienveillance totale - zéro jugement, 100% soutien.

Le soir, vous repartez différent. Vous avez compris d'où vient le blocage. Vous avez trouvé votre posture, votre voix. Vous avez trouvé votre vérité face caméra.

  • Direct et concret : on va droit au but, pas de temps à perdre
  • Climat de confiance : ce qui se dit ici reste ici, zéro jugement
  • Exercices qui marchent : 14 ans que je fais ça, je sais ce qui fonctionne
  • Petit groupe : 1 à 4 personnes max, je suis 100% avec vous

Programme de la journée

7 heures intensives pour révéler votre potentiel face caméra

1
Diagnostic & Prise de Contact
45 min • Matin

Qui êtes-vous ? Qu'est-ce qui vous bloque face caméra ? Quels sont vos objectifs ? On pose tout sur la table, sans filtre. C'est le moment de la vérité.

2
Comprendre le Blocage
1h15 • Matin

D'où vient la peur du jugement ? Pourquoi vous vous trouvez "bizarre" à l'écran ? On démonte les mécanismes psychologiques du blocage. Vous comprenez enfin ce qui se passe en vous.

3
Exercices de Déblocage
2h • Matin + Après-midi

C'est là que ça se passe. Exercices face caméra progressifs. Techniques de respiration, ancrage, désinhibition. Vous vous filmez, vous vous revoyez, vous dépassez vos limites. Étape par étape, en toute sécurité.

4
Trouver Votre Voix & Posture
1h30 • Après-midi

Comment parler naturellement ? Comment vous tenir ? Comment regarder la caméra ? On travaille votre posture, votre voix, votre présence. Vous trouvez VOTRE style, pas une copie de quelqu'un d'autre.

5
Message Authentique Final
1h • Fin d'après-midi

Vous créez votre première vidéo authentique. Un message qui vient de vous, vraiment. Pas de script, pas de "jouer un rôle". Juste VOUS, face caméra, dans votre vérité.

6
Débriefing & Plan d'Action
30 min • Clôture

On fait le bilan de votre transformation. Vous repartez avec votre vidéo, vos notes, et un plan d'action pour continuer à créer sereinement.

🎁 BONUS : Livret de formation "Révéler son équilibre intérieur" (90 pages) + Votre première vidéo authentique + Fiches récapitulatives + Suivi WhatsApp pendant 1 mois

Pour qui ?

Cette formule est faite pour vous si...

  • Vous voulez créer du contenu mais vous bloquez face caméra
  • Vous avez déjà les bases techniques mais c'est votre relation à l'image qui bloque
  • Vous en avez marre de procrastiner et vous voulez passer à l'action maintenant
  • Vous cherchez un déclic rapide, pas 2 jours de formation
  • Vous préférez un petit groupe intimiste (ou même solo) pour vous sentir en confiance
  • Vous êtes prêt à vous confronter à vos peurs dans un cadre bienveillant

⚡ Format idéal pour : entrepreneurs, créateurs de contenu, coachs, consultants, freelances qui veulent développer leur présence vidéo RAPIDEMENT.

Ce qui est inclus

  • 7 heures de formation intensive en petit groupe (1-4 personnes)
  • Exercices pratiques face caméra tout au long de la journée
  • Votre première vidéo authentique créée pendant la formation
  • Techniques de déblocage puissantes (PNL, ancrage, respiration)
  • Livret de formation "Révéler son équilibre intérieur" (90 pages)
  • Fiches récapitulatives pour continuer en autonomie
  • Suivi WhatsApp pendant 1 mois pour vos questions
  • Formateur certifié RS6557 avec 14 ans d'expérience
  • Atmosphère bienveillante et sans jugement

Ils témoignent

"J'avais le syndrome de l'imposteur à fond. Abdoulaye m'a aidé à comprendre d'où ça venait et surtout comment le dépasser. Maintenant je crée mes vidéos LinkedIn sans me prendre la tête."
— Sarah, Coach
"Intense mais tellement efficace. Abdoulaye va droit au but, pas de temps perdu. Le soir même j'ai posté ma première vidéo. Ça change tout."
— Marc, Entrepreneur

Questions fréquentes

🎯 Ça se passe où ?
On s'adapte à vous : soit chez vous si vous avez un espace adapté, soit dans un lieu qu'on définit ensemble en Île-de-France (salle de coworking, studio...). L'important c'est que vous soyez à l'aise.
👥 Je peux venir seul(e) ?
Oui ! BOOSTER fonctionne en individuel (1 personne) ou en petit groupe (2-4 personnes). Le tarif s'adapte.
📱 J'ai besoin de matériel ?
Juste votre smartphone. On travaille avec ce que vous utilisez au quotidien. Pas besoin de caméra pro.
⏰ C'est vraiment intense ?
Oui. On va à l'essentiel, on travaille en profondeur, mais toujours dans la bienveillance. C'est challengeant mais jamais violent.
🎓 Je repars avec quoi concrètement ?
Votre première vidéo authentique, des fiches pratiques, un plan d'action, et surtout : une confiance retrouvée face caméra.

Demander un devis pour BOOSTER

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📧 abdoulaye.d@jobsteel-academy.fr
📱 07 49 88 34 63
Du lundi au vendredi, 9h-18h